Czy i jakie są zdrowe wahania temperatury ciała?

Prawidłowa temperatura naszego organizmu wynosi dokładnie 36,6°C. Każdy odmienny pomiar budzi nasze podejrzenie o stan osłabienia lub podgorączkowy. Jednak jak pokazują najnowsze badania temperatura ludzkiego ciała waha się ona w zależności od części doby oraz płci. Nie martwy się jednak - jest to naturalna, niegroźna dla zdrowia reakcja.
Według obserwacji najbardziej wychłodzony organizm jest około godziny 5 nad ranem. Wtedy to termometr może wskazywać od 35,5°C do 36,2°C. Rozgrzewamy się nawet do 37,2°C około godziny 18.
Na wysokość temperatury u kobiety ma wpływ też cykl menstruacyjny. W jego pierwszej fazie ciepłota naszego organizmu może wynosić 35°C by po owulacji wzrosnąć nawet ponad 37°C.

Termometr